סדנת "מנקים את התזונה"

הסדנא מתקיימת אחת למספר חודשים ותלויה במינימום משתתפים/ות.

בסדנא נלמד על:

עקרונות התזונה הטבעית

יתרונותיה של תזונה דלת פחמימות למגוון  מצבים

מהו חלבון ומדוע הוא חשוב בתזונה

איך עושים שינוי תזונתי בבית וגם מחוץ לבית

הפיכת התזונה החדשה לאורח חיים

לבירור המועד הבא לסדנא והמקום- 050-7481581

"לפני קצת יותר מארבעה חודשים הצטרפתי לסדנת תזונה שהעבירה ליטל...
במהלך חיי ניסיתי לא מעט סגנונות תזונה, כשלאחר חודש מקסימום חזרתי לאותו מסלול של חוסר הקשבה😞
אני מרגיש שעם ליטל זה אחרת - מעבר לעובדה שלא נגעתי בלחם ו/או מתוקים כבר ארבעה חודשים, וכמה קילוגרמים שהשלתי מגופי😊אני מרגיש שאני הרבה יותר קשוב לעצמי, תחושה של חיות, של בריאות ואנרגטיות. ואין על התחושות הללו בעולם !
ושלא תטעו - אני אוכל מעולה והרבה ! ובזכות ההדרכה והליווי של ליטל אני יודע כיצד לעשות זאת בצורה מתונה וחכמה...❤"
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    -אלעד.